알레르기에 대처하는 방법에 대한 훌륭한 조언
이것은 아마도 당신이 이전에 경험했을 것이다.
알레르기로 인한 재채기, 코냄새, 기침.
보통 이것은 일년 중 같은 시기에 일어난다.
알레르기가 있는 사람의 묘사는 이렇다.
이런 종류의 알레르기는 성가실 수 있지만, 다음과 같은 팁을 사용하여 대처할 수 있다.
단지 안전을 위해서, 여러분은 집에서 항히스타민제를 통해 새로운 것을 테스트하고 싶어한다.
때때로, 그것들은 당신을 피곤하게 하고 반사작용을 손상시킬 수 있다.
라벨에 경고성 경고문이 인쇄되어 있지 않은 경우에도, 중요한 일이 없을 때 항상 초기 투약량을 복용하고, 운전할 계획이 없다.
약국 진열대에는 수십 가지의 알레르기 약물과 항히스타민제가 들어차 있지만 알레르기를 앓고 있는 모든 환자들에게 안도감을 주는 제품은 없다.
의사가 표본 크기의 제품을 줄 수 있는지, 아니면 가장 적은 양이 들어 있는 패키지를 구입할 수 있는지 확인하십시오.
특정 제품이 알레르기 증상을 완화하지 않으면 돈을 버리지 않고 다음 제품으로 옮길 수 있다.
당신이 그 물질들에 알레르기가 있을 수 있기 때문에 색소나 염료로 만들어진 제품들을 멀리해라.
색소, 즉 염료는 여러분이 사용하는 종이 수건과 화장지에서도 다양한 제품에서 발견된다.
백서인 상품으로 바꾸듯이 집 주변 사물을 바꿔야 한다.
올리브 나무는 아름답고 당신의 풍경에 디자인 요소를 더한다.
그들은 특히 서양의 주에서 인기가 있다.
불행히도, 이 나무들은 많은 꽃가루를 만들어낸다.
만약 알레르기가 있다면 이 나무를 심지 마라.
그리고 그것을 피하기 위해 이 나무를 발견할 수 있다면 도움이 된다.
나무에서 물을 뿌리는 호스를 사용하면 꽃가루를 줄이는 데 도움이 될 수 있다.
알레르기 증상이 항상 같다면 알레르기 반응을 예방하기보다는 치료하는 것이 좋다.
이것의 한 예는 안구건조증이다.
이런 문제가 있다면 어디를 가든 좋은 안대를 가지고 다녀야 한다.
알레르기 때문에 목이 자주 아프거나 긁히는 경우도 마찬가지일 것이다.
당신이 운동을 할 때 그리고 어디서 운동을 할 때 알레르기에 영향을 미칠 수 있다.
격렬한 운동에는 심한 호흡이 필요하다.
만약 여러분이 실내에서 그리고 꽃가루의 수가 그렇게 높지 않은 시간에 운동을 한다면, 그것은 여러분의 꽃가루 섭취를 감소시킬 것이다.
새로운 종류의 데오드란트나 피부관리 제품을 결정할 때, 현명하게 선택하라.
이들 제품에는 알레르기를 유발할 수 있는 가혹한 성분이 들어 있어 피부에 발진이 생길 수 있다.
게다가, 화학물질이 모공 속으로 들어갈 수 있고, 이것은 반응을 더욱 악화시킨다.
그 성분들은 당신과 당신의 피부 손상을 일으킬 수 있다.
집에 카펫과 양탄자가 몇 개 허용되는지 제한하십시오.
그것들은 자연적으로 먼지와 꽃가루를 끌어들인다.
당신의 집에 양탄자가 있다면 세탁할 수 있는지, 그리고 정기적으로 세탁하도록 하십시오.
모든 선택권을 가지고, 당신은 이제 당신의 삶을 다시 손에 넣을 수 있다.
조금만 노력하면 알러지의 성가신 재채기를 뒤로하고 계절의 코를 훌쩍거릴 수 있다.
편안하게 살고 숨쉬는 것이 가능하다.
이 유용한 기사에서 얻은 유용한 팁을 하나 이상 시도해 보십시오.
